빠르게 흘러가는 일상 속에서 우리는 끊임없이 무언가를 이루고 채워야 한다는 압박 속에 살아갑니다. 하지만 정작 중요한 ‘나 자신’과 마주하는 시간은 점점 줄어들고 있습니다. 템플스테이는 이러한 흐름에서 잠시 벗어나 스스로를 돌아보는 …

대구광역시 달성군과 경북 청도군에 걸쳐 있는 비슬산(천왕봉, 1,084m)은 ‘대구의 어머니 산’으로 불립니다. 매년 봄이면 해발 1,000m 고지에 펼쳐지는 30만 평 규모의 분홍빛 참꽃 군락이 장관을 이룹니다. ‘비슬산’이라는 이름은 산의 모양이 …

시장이 비명을 지를 때 쇼핑을 시작하고, 시장이 축배를 들 때 계산대로 향하라! 우리는 흔히 주식시장을 냉철한 숫자가 지배하는 이성적인 공간이라 오해하곤 합니다. “실적이 좋으면 오르고, 나쁘면 떨어진다”는 공식 말이죠. 하지만 …

내 몸속 ‘조용한 살인마’ 만성 염증을 잡는 강황 활용법 TOP 3 최근 커큐민이 인기를 끄는 이유는 현대인의 생활환경과 밀접한 관련이 있습니다. 스트레스, 불규칙한 식습관, 수면 부족 등으로 만성 염증 상태에 …

아침 한 잔의 레몬수, 면역력 강화·피부 개선·신진대사 활성까지 한번에 챙긴다! 레몬은 히말라야가 원산지인 감귤류 과일로, 특유의 강렬한 신맛과 상쾌한 향으로 전 세계인의 사랑을 받고 있습니다. 껍질에는 방향성 오일(리모넨 등)이 풍부해 …

따스한 봄기운이 완연한 4월, 영천의 산과 들은 은은한 분홍빛 설렘으로 서서히 물들어 갑니다. 그중에서도 영천댐을 따라 이어지는 ‘영천댐 벚꽃백리길’은 차창 너머로 흩날리는 꽃잎과 잔잔한 호수의 물결을 함께 담아낼 수 있는, …

내가 소득 하위 70%일까? 고유가 피해 민생지원금 지역별 10~60만원 차등 지급! 신청 방법과 내 건보료 기준을 지금 확인하세요. 3월 말 현재, 우리 경제는 중동발 지정학적 리스크라는 거대한 파도 앞에 서 있습니다. 최근 미국과 이란 간의 긴장이 고조되면서 국제 유가가 급등했고, 이는 국내 물가 상승으로 이어져 서민들의 실질 소득을 위협하고 있습니다.고물가, 고금리, 고환율이라는 3고(高) 현상이 지속되면서 가계의 소비 여력은 바닥을 보이고 있으며, 특히 난방비와 기름값 등 에너지 비용 부담은 생계의 직접적인 위협이 되고 있습니다. 이에 따라 정부는 3월 31일 국회를 통과한 26.2조 원 규모의 추경예산안을 통해, 소득 하위 70% 가구에 1인당 10만~60만 원 상당의 ‘고유가 피해지원금(총 4.8조 원)’을 지급하기로 했습니다. 이번 대책은 에너지 가격 상승의 충격을 완화하고 위축된 내수 경기를 살리기 위한 ‘민생 골든타임’ 확보용 처방입니다.  곧 지원될 고유가 피해 민생지원금의 대상과 지원금액, 신청방법 등에 대한 …

5월 가정의 달 ! 스승의 날 어린이집 선물, 비싼 것보다 ‘이것’이 중요해요! 마음을 움직이는 선물 & 칭찬 한마디!! 5월 가정의 달이 다가오면, 우리 아이를 매일 정성으로 돌봐주시는 어린이집 선생님께 감사 …