주왕산 등산코스와 주산지, 절골계곡 단풍
바쁜 일상에서 벗어나 자연의 경이로움을 느끼고 싶다면, 경북 청송의 주왕산 국립공원을 추천합니다. 경북, 충청, 강원에서 당일로 다녀올 수 있을 만큼 접근성이 좋으면서도, 자연의 아름다움은 며칠을 머물러도 아쉽지 않을 만큼 깊이가 …
웰에이징 vs 안티에이징! 60대가 알아야 생활습관 케어
누구나 나이를 먹지만, 모두가 같은 방식으로 늙지는 않습니다. 60대 이후의 삶은 단순히 ‘노년기’가 아니라 인생의 새로운 리듬을 만들어가는 시기입니다. 이때 중요한 키워드는 ‘웰에이징(Well-aging)’이 아닐까 생각합니다.과거에는 주름을 없애고 젊어 보이려는 안티에이징(Anti-aging)이 …
사과대추 효능과 수확시기, 보관법과 칼로리
요즘 시장에서는 사과대추가 한창입니다. 작은 사과만큼 큼직하고 윤기 나는 사과대추는 겉보기엔 미니 사과 같지만, 한입 베어 물면 달콤하고 아삭한 식감이 일품입니다. 일반 대추보다 3~4배 큰 크기에 사과처럼 아삭한 식감과 풍부한 …
어르신 스포츠 상품권 신청과 사용방법(사용처 조회)
스마트폰이나 온라인 검색이 익숙하지 않은 어르신들을 위해 자녀분들이 챙겨드리면 좋은 정부 지원 정책이 있습니다. 바로 국민체육진흥공단의 “어르신 스포츠 상품권” 사업입니다. 이 상품권은 만 65세 이상 어르신들이 체육 시설을 이용하며 건강을 …
보드게임 모임, 이대로 시작하면 100% 성공
요즘 주말마다 보드게임 모임을 찾는 사람들이 급격히 늘고 있습니다. 술자리보다 부담이 적고, 게임을 하면서 대화도 나눌 수 있어 스트레스 해소에도 효과적입니다. 보드게임 카페에 가면 2인부터 6인 이상까지 즐길 수 있는 …
상생페이백 누리집 지급 방법과 사용처
상생페이백은 소비를 늘려 소상공인을 지원하고 국민에게 혜택을 돌려주는 민생회복 지원사업입니다.전년도 동월 대비 카드 소비 증가분에 대한 환급금은 현금이 아닌 디지털 온누리상품권으로 지급됩니다. 지급 방식, 잔액 확인 방법, 그리고 상품권 사용처와 …
최고의 부모님 선물! 두뇌 건강을 지켜주는 1인용 퍼즐 카타미노
최고의 부모님 선물! 나이드신 분들의 인지능력과 두뇌 건강을 지켜주는 1인용 도형퍼즐, 카타미노 부모님께 드릴 의미 있는 선물을 고민하고 계신가요? 건강 보조제나 의류 같은 실용적인 선물도 좋지만, 두뇌 건강과 인지 능력 …
7~8세 어린이 보드게임 추천! 씽크펀 호퍼스
연못위 개구리들의 대탈출 작전! 재미있는 어린이 보드게임으로 추천되는 씽크펀 호퍼스!! 7~8세 어린이들의 창의적 사고와 문제 해결 능력을 키워주는 교구 중에는 씽크펀(ThinkFun)이라는 브랜드가 있습니다.씽크펀은 이름처럼 생각의 재미(Think Fun)를 선사하는 1인용 논리 …
디지털 온누리상품권 사용방법과 사용처 정리(상생페이백 혜택)
최대 30만 원까지 받을 수 있는 상생페이백! 현금처럼 쓸 수 있는 이 혜택은 디지털온누리상품권으로 지급됩니다. 내가 받은 금액은 어떻게 확인할까요? 시장이나 동네 상점에서는 어떻게 사용할까요? 상생페이백은 디지털 온누리상품권으로 자동 지급이 …
보드게임 카페 알바생이 추천하는 5분 순삭 꿀잼 5선!
보드게임 카페는 친구, 연인, 가족과 함께 보드게임을 즐기며 휴식을 취하고 만남을 나누는 공간입니다. 하지만 막상 방문하면 “첫 게임을 무엇으로 시작할까?” 혹은 “자리를 기다리는 동안 뭘 하지?”라는 고민이 생깁니다. 복잡하고 시간이 …